많이 웃고 사세요 - - 정목스님
마음이 심각 모드에 빠진 사람은 과거나 미래를 여행 중입니다.
마음이 지금 여기 현재에 있지 못하면 행복할 수 없습니다.
과거의 일엔 집착하고, 미래의 일엔 근심합니다.
과거의 일에 집착해 놓지 못하고, 오지도 않은 미래의 일을
앞당겨 근심에 빠져 있는데 어찌 행복할 수 있겠습니까.
행복이란 지금 이 순간 여기 이 자리에 온전히 머물고 있을 때 찾아옵니다.
많이 웃으며 사세요. 웃음은 우리를 지금 여기 현재에 깨어 있도록 합니다.
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