화가 나는 이유

화가 나는 이유

화가 난다는 건 누구 때문이 아니라,

내가 옳고 네가 틀렸다는 내 分別心 때문입니다.

내 分別하는 기준에 맞지 않으니까 화가 나는 것뿐이에요.  

 

사사건건 옳고 그름을 가르려는 分別하는 습관이 내 안의 

도화선에 자꾸만 불을 댕기는 겁니다. 

 

화가 날만한 절대적 상황이 있는 게 아니라,

내 속에 화가 날 요인이 있고, 

거기에 내가 어떻게 대응하느냐에 따라

그 화의 결과가 달라지는 겁니다. 

 

세상엔 별일이 다 있고 

별의별 사람이 다 있습니다.  

내가 원하는 상대만 골라 만날 수도 없어요. 

 

따라서 괴로움에서 벗어나고 싶다면

내 기준을 상대에게 내세우기보다

분별하는 내 마음을 순간순간 알아차려서

그 분별심을 내려놓는 연습을 해야 합니다. 

                                     

-법륜 스님의 희망편지-