■
■마음 코칭(신호주·김광호 지음/책이있는마을)
안타깝게도 또다시 한 사람의 꽃다운 청춘이 스스로 목숨을 끊었다. 삶을 살아가는 동안 우리는 때로는
하늘이 무너지는 듯한 슬픔과 절망에 스스로 목숨을 끊기도 하고, 때로는 온 세상을 다 얻은 듯 기뻐하기
도 한다. 동서고금을 막론하고 사람들은 이러한 기쁨과 슬픔, 행복과 불행은 모두 마음먹기에 달려 있다
고 말한다. 마음이란 과연 어떤 것이고 행복과 성공을 위해서는 어떤 마음을 가져야 하는 것일까.
코스닥증권시장 사장과 삼일회계법인 경영자문위원을 역임하고 현재 현대PWC스팩 대표이사를 맡고
있는 신호주 대표가 조우FLEX의 김광호 대표와 공동으로 저술한 ‘마음 코칭’은 마음에 대한 역사적
고찰을 통해 우리의 행복과 불행 그리고 그밖의 모든 것들의 원천인 마음을 보다 깊이 이해할 수 있도록
돕고 나아가 마음을 통해 우리가 어떻게 행복과 성공의 길로 나아갈 수 있는지 안내하고 있다. 저자들은
그동안 동서양의 수많은 哲人과 賢者들이 끊임없이 考察해 왔지만 여전히 神秘의 領域으로 남아있었던
마음이 現代의 첨단과학 덕분에 마음의 神秘의 베일이 벗겨졌다고 말한다.
佛敎에서는 일찍이 ‘일체유심조(一切唯心造)’라고 설파했다. 이를 立證하듯 아인슈타인은 相對性原理를
通해 에너지와 物質(質量)은 서로 聯關되어 있고 서로 變形될 수 있어 事實上 모든 것은 에너지라고 말했고
量子物理學은 原子 以下의 物質(亞原子粒子)) 次元에서 實體는 固定된 ‘物質’로 存在하는 것이 아니라 規定
할 수 없는 ‘無限한 可能性의 장(場)’, 卽 ‘情報場’으로 存在한다는 事實을 밝혀냈다. 저자들은 이 情報場이
바로 意識, 마음이며 結局 物質과 에너지는 意識(마음)이 取하는 2개의 形態이므로 結果的으로 모든 物質과
現象은 마음(意識)에서 비롯되고, 따라서 우리의 성공과 행복 또한 마음(意識)에서 始作된다고 강조한다.
 |
| ▲ 진정한 행복과 성공의 근원은 마음에서 시작된다. 저자들은 스스로 시련을 통해 얻은 체험과 그간의 코칭 경험을 토대로 독자들이 진정한 행복과 성공에 이를 수 있는 길을 제시한다. |
宇宙의 鐵則인 ‘因果의 法則’에 따라 모든 結果에는 반드시 原因이 있다. 만일 누군가가 지금 불행과 절망
의 늪에 빠져있다면 그것은 그 사람이 스스로 그렇게 되기로 마음을 먹은 結果이다. 삶을 살아가는 동안 그
누구도 苦難과 試練을 피할 수 없다. 그러나 그 시련에 어떻게 맞설 것인가는 우리들 스스로 選擇할 수 있다.
이 책의 저자들 역시 삶의 중반에 갑작스럽게 다가온 시련을 피할 수 없었다. 처음에는 원망과 두려움에 사로
잡혀 스스로 불행의 늪으로 빠져들었지만 어느날 갑자기 들려오는 內面의 소리에 귀를 기울였다. 그리고 스스
로에게 수많은 質問을 던졌다. “이 狀況이 내게 주는 意味는 무엇인가’ ‘내게 진정으로 중요한 것은 무엇인가’
‘내 삶의 意味와 目的은 무엇인가’ 이러한 自己省察을 通해 저자들은 스스로가 內面에 無限한 潛在能力을 지닌
所重한 存在임을 깨닫게 되었고, 이를 통해 행복과 성공의 길로 들어설 수 있었다고 고백하고 있다.
이 세상 어느 누구도 우리에게 행복과 성공을 손에 쥐어줄 수는 없다.
眞正한 幸福과 成功은 우리들 各者가 自身이 當面한 商況과 問題들을 認識하고 그 解決策을 스스로 찾아
나가는 하나의 旅程이다. 코칭은 ‘質問과 傾聽 그리고 認定을 통하여 사람들이 보다 나은 삶을 사는 데
필요한 답을 스스로 찾도록 도와주는 기술이며 프로세스’라고 할 수 있다. 저자들은 자신들이 시련을 통해
얻은 체험과 그간의 코칭 경험을 토대로 다양한 코칭 기법을 활용하여 독자들이 진정한 행복과 성공에 이를
수 있도록 돕고 있다. 최종옥 북코스모스 대표
/ceo@bookcosmos.com