Peoples' President

마음의 병 - - 법륜 스님 사람들은 괴로울 때 주변을 탓합니다. 하지만 어떤 일이 일어나더라도 내가 내 마음을 잘 관리하면 괴로움은 일어나지 않습니다. 마치 건강하면 병균이 있어도 병에 걸리지 않는 것처럼 말입니다. 괴로움은 자기 스스로 만들었다는 것을 깨우치는 순간부터 마음의 병은 단박에 낫습니다. 괴로움은 실체가 없는데 사람들은 순간순간 어리석음에 휩싸여 괴로움의 바다에 빠져 허우적거립니다. 괴로워할 만한 그 어떤 것도 본래 없다는 이치를 알면 괴로움에서 빠져 나올 수 있습니다.

"불행·우울 등 마음의 병이 만성콩팥병 위험 높인다" 김잔디 입력 2021.04.20. 10:10 서울대병원, 대규모 유전체 연구로 정신건강이 미치는 영향 분석 전반적 행복 · 삶의 의미 · 우울함 · 과민함 · 수면시간 등 연관 (서울=연합뉴스) 김잔디 기자 = 만성콩팥병은 콩팥(신장)이 노폐물 배출, 전해질 균형 등 제 기능을 하지 못한 채 만성적으로 손상된 상태를 말한다. 만성콩팥병 환자는 투석이나 이식 등 신대체요법을 받아야 해 삶의 질이 떨어질 뿐만 아니라 심혈관질환 위험도 크다. 이런 만성콩팥병이 발생하고 악화하는 원인은 다양하다. 정신건강 문제도 원인 중 하나로 여겨져 왔지만 학문적 근거는 부족했으나 국내 연구진이 대규모 유전체 분석을 통해 정신건강과 만성콩팥병 사이의 연관성을 확인한 연구 ..

마음의 병 / 법륜 스님 대부분의 사람들은 괴로울 때 주변이나 환경을 탓합니다. 하지만 어떤 일이 일어나더라도 내가 마음 관리를 잘하면 괴로움은 일어나지 않습니다. 마치 건강하면 병균이 있어도 병에 걸리지 않는 것처럼 말입니다. 괴로움은 자기 스스로 만들어 논 허깨비, 환상, 허..

마음의 병 마음은 볼 수 있는 모습이 없어 사람들은 모양이 없는 마음에 충격을 받아 병이 생깁니다. 세상 일 뭔가 자기 마음대로 풀리지가 않아 노심초사하는 마음이 되든지 뭔가 마음에 갈등이 일어난 것 등이 마음에 생긴 병입니다. 그런데 본래 본시 마음은 병이 생길 자리가 애시당초..

마음은 내가 아니다 마음은 내가 아니다. 우리는 마음이라는 것을 우리 자신과 동일시합니다. 그 때문에 우리는 무언가를 생각하지 않으면 안된다고 스스로를 억압하고 있는 것입니다. 생각을 멈출 수 없다는 것이 사실은 엄청난 고통임에도 우리는 이를 깨닫지 못하고 있습니다...