[스크랩] `원하라 허락하라 그리고 집중하라` 중에서

당신은 진실로 미덕을 추구하는 사람으로서 자신의 위치를 간절히 찾고 싶어합니다.

그러나 당신은 스스로 이러한 바램을 거스르고 있습니다.

원하는 것은 분명히 알고 있지만 이를 얻으려면 그 반대의 것을 이겨내야 한다고 생각하지요.
그래서 가난과의 전쟁, 마약과의 전쟁, 암과의 전쟁과 같은 움직임이 일어나는 것입니다.

 

자기 본래의 건강한 상태에 초점을 맞추고 이를 유도하는 대신

방어와 두려움의 상태에 얽매여 있는 것입니다.

대부분의 인간들은 원하지 않는 것을 물리치면 원하는 것을 얻을 수 있다고 생각합니다.

그러나 우주의 법칙은 이를 허용하지 않지요.
그 이유는 이렇습니다.

*방어하는 것은 곧 당신의 경험 속으로 들어옵니다.
*걱정하는 것은 곧 당신의 경험이 됩니다.
*부정적인 생각으로 대항하는 것은 곧 당신의 경험 속으로 들어옵니다.

당신 스스로 두려움의 세계에 갇혀 있다면 새로운 친구를 맞이해
아무리 좋은 의도로 조언을 해줘도 이는 결국 그들에게 엄청난 해악을 미치는 것입니다.

당신의 아버지, 그 아버지의 아버지처럼 두려움을 영속시키는 것이지요.

건강함이 당신의 본래 상태이므로 질병에 맞서 미리 방어할 필요는 없습니다.

질병에 대한 방어는 오히려 질병을 유도할 뿐이니까요.

풍요가 당신의 본래 상태이므로 가난과 맞서 싸울 필요는 없습니다.
가난과의 싸움이 오히려 더 비참한 가난을 불러오지요.

선함이 당신의 본래 상태이므로 악에 대항할 필요는 없습니다.
악에 대한 방어는 오히려 또 다른 악의 원인이 될 뿐입니다.

그것이 무엇이든 원하지 않는 것을 경계하고 긴장하며 걱정하고 불안해하면,

이런 부정적인 집중과 생각에 대한 감정적 반응으로 인해

당신이 정말 경계하는 바로 그것을 유도하게 됩니다.

<아니야!>하고 소리칠수록 부정적인 유도의 힘은 더욱 커집니다.
원하지 않는 것에 저항하고 방어할수록 그것을 끌어들이는 힘은 더욱 커진다는 말이지요.

사실 원하지 않는 것에 대항하는 것은 곧 당신 스스로 그것에 힘을 보태는 것이나 마찬가지 입니다.

지금의 부정적인 상황을 합리화 하는 것은

계속해서 스스로를 원하지 않는 상황에 묶어 두는 것입니다.

자신에게 일의 책임을 타인에게 돌리는 것은

자신을 원하지 않는 상황에 더욱 단단히 옭아매는 것이지요.

당신이 이 세상에 태어나면서 의도했던 즐겁고 생산적이며 풍요로운
삶을 경험하려면 그런 삶을 소원하고 기대하며 받아들이기만 하면 됩니다.

당신이 소망하는 것의 대부분은 이미 그 자리에 다 있습니다.

당신은 삶을 탐구하고 자신이 좋아하는 것을 확인하는데 인생의 대부분을 바칩니다.

그런데도 아직 좋아하는 것을 자신의 경험 속으로 흘러 들도록 허용하는 데에는 익숙하지 않습니다.

어떤 대가를 치르든 기꺼이 원하는 것을 삶 속으로 끌어들이고 싶어하는데도 말이지요.

명심하십시오. 유도의 법칙은 언제나 당신의 경험에 영향을 미치고 있습니다.

당신이 어떤 생각을 하고 어떤 감정을 갖든 모두가 당신의 유도점으로 작용합니다.

건강, 풍요, 안정, 사랑 등 바라는 것이 무엇이든 행복의 기운 속에 온몸과 마음을 적시겠다는 의도로

소망을 확인하며 몸과 마음을 이완시키기만 하면, 분명하고 저항없는 상태에서 그것들을 받아들일 수 있습니다.

 

그러므로 질병에 맞서 싸우는 대신 몸과 마음을 편한히 하고

자기 본래의 건강한 상태를 받아들이십시오.
가난에 맞서 싸우는 대신 몸과 마음을 편안히 이완시키고

본래의 풍요를 받아들이십시오.

소망을 확인한 다음 기쁨과 기대에 찬 눈으로 풍요의 증거물을 주시하십시오.

긴장과 투쟁은 더 이상 필요 없습니다. 좌절이나 패배도 더 이상 필요하지 않습니다.

그저 지속적이고 분명하며 즐거운 어울림의 과정이 있을 뿐입니다.

존재하는 모든 것, 당신이 아는 것이든 모르는 것이든 이 거대한 우주 안의 모든 것은

강려한 유도의 법칙과 연관이 되어 있으며 이에 반응하고 있습니다.

당신이 일으키고 받아들이는 모든 생각까지 그 나름의 진동수를 갖고 있으며

유도의 법칙에 따라 똑같은 진동수의 것을 끌어당기고 있습니다.

어떤 생각이든 처음에는 아주 작은 것으로 시작하지만,

당신이 그것에 초점을 맞추거나 오랜 동안 생각하면 그 생각은 점점 더 많은 힘을 갖게 되지요.

당신이 경험하는 모든 것은 생각에 생각이 이어지는 과정을 통해 당신에게로 다가오는 것입니다.

결국에는 자신이 이렇게 이어진 생각들의 구체적인 증거물을 창조해 낸다는 사실을 사람들은 몰랐던 것입니다.

마음을 밝게 가지는 것이 아주 중요하다는 것을 명심하십시오.
당신이 원하는 재능이나 능력은 모두 이미 당신 안에 있습니다.
단지 원하고 허락하기만 하면 현실 속에서 그것을 경험하게 됩니다.

비슷한 것끼리 끌어당기는 인력의 법칙.
부정적인 감정을 느끼면 원하지 않는 상황만 자꾸 유도하게 됩니다.
긍정적인 감정을 항상 갖는다면 원하는 것을 더욱 더 유도하게 됩니다.

바라는 것이 현재 이 순간에 있음을 아십시오.
<언젠가는>이 아니라 <지금 이미 충분히 행복하다>

 

 

 - '원하라 허락하라 그리고 집중하라' 중에서 -

출처 : 생활속의 명상도량 광주자비선원

글쓴이 : 부민스님 원글보기

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