5. 감기 예방
나트륨은칼슘을 도와 virus의 발생을 저지하고, 이미 발생된 virus의 활동도 정지 시킨다.
소금을 반 컵쯤 진하게 타서 마신다(아이들은 1/3컵쯤 마시게 함).
6. 숙취해소
소금은 알칼리성이고, 술은 산성이기 때문에 소금물을 마시면 우리 몸의 PH 균형을 잡아주게 되어 숙취 해소에 효과가 뛰어나다.
과음후에는, 잠들기 전에 소금을 생수에 타서 1-2잔 마신다. 아침에 마시면 속이 풀어진다. 소금은 열을 풀고 신경을 안정시키는 작용이 있다. 술에 취해 구역질이 나거나 크게 토할 때, 머리가 어지럽거나 멍할 때 진한 소금물 한 컵을 마시면 이를 풀 수 있다.
7. 각종 염증
예로부터,염증 제거에 소금이 좋다 했는데, 이유는 살균력에도 있지만, 소금이 가진 강력한 기능에 기인한다고 할 수 있다. 그런데 소금을 염증에 바르게 되면 세균들의 세포막에 강력한 삼투압을 일으키기 때문에 세균들의 세포막에 손상을 입혀서 세균을 박멸하게 한다. 염증부위에 소금을 소량의 물에 진하게 개어서 바른다.
8. 건강한 눈
굴절 이상이나안질이 없는데도 책이나 컴퓨터 등을 보다보면 눈이 쉬 피로해 지고 시력이 갑자기 떨어지게 되는 경우, 눈의 피로를 느끼는 동시에 두통이나 현기증이 나타나기도 하며, 사물이 두 세 개로 겹쳐 보이거나 안개 낀 상태의 현상이 나타나는 시력장애를 동반하기도 한다. 이러한 때에는, 유리창의 기름때를 소금으로 세척을 하듯이 눈에도 소금물의 농도를 알맞게 조절하여 안약처럼 넣어준다(모든 안약은 소금물이다). 이렇게 눈을 씻어주면 충혈도 사라지고 염증도 없어진다.
9. 치질 개선
대장을 통해 내려온 대변과 가스가 직장 팽대부에서 배출될 때 괄약근의 조절에 의해 배변을 하게 되는데,
항문 주변 정맥 속의 혈류가 나빠져서 울혈이 생기고 심할 때는 파열, 염증이 나타나 쉬 아물지 않아 치질이 발병한다.
반드시 소금물로 장세척을 선행한 후, 소금 한 숟가락을 물에 잘 이겨서 총알모양의 좌약을 만들어 그늘에서 말린 다음
하루 2회 항문에 넣는다.
※소금물로 좌욕을 하면 효과를 배가시킬 수 있다.
10. 두통
두통은 여러 가지 원인에 의해서 발생되나 일반인의 갑작스러운 두통은 담에 의해 발생한다. 머리가 무겁고 어지럽고
귀가 멍하며 귀, 혀의 기능이 비정상적이며, 음식 맛을 알아보기 어렵고 구역질이 나면서 전신 권태가 온다.
소금과 은행잎, 두충 등의 지방 분해물질인 활력소를 꾸준히 복용하면 혈압으로 오는 병은 완치된다.
소금물로 장세척을 한 후, 아침저녁 공복에 소금물을 입맛에 맞게 한 컵씩 매일 마신다.
※잠들기 30분 전에 소금물을 마셔주고 소변을 본 다음 취침하면 긴장이 해소되어 숙면을 취할 수 있다.
11. 발기부전
정신적으로는 성욕이 있으나 발기불능으로 고민하는 경우가 많다. 발기부전증은 신체적, 정신적 원인, 약물중독, 다른 질환 등에 의해 발생하는데 운동이나 약물적 심리적 치료를 병행하면 큰 효과를 얻을 수 있다. 호르몬이나 의약품을 사용하면 순간적으로
발기효과를 가져 올 수도 있겠지만 부작용도 있어 주의를 해야한다.
소금물로 장세척을 한 후, 아침저녁 공복은 물론 상시 복용하면 좋다.
12.. 암내
암내는 땀샘이 막혀서 오는 경우가 많다. 사우나를 할 때 소금을 겨드랑이나 음부에 문질러주면 개선된다.
13. 어린이가 입을 다물고 말을 못할 때
소금을 뜨겁게 해서 주머니에 담아 배꼽에 댄다. 식으면 다시 갈아주면서 배를 따뜻하게 한다.
동시에 연한 소금물 한 잔을 먹이면 된다.
14. 멎지 않고 크게 웃는 것
소금을 끓는 물 한 사발에 풀어 먹인다. 그러면 진한 가래를 뱉게 되는데 이렇게 되면 곧 낫는다.
만약 가래가 나오지 않으면 손가락으로 목을 누르면 곧 뱉게된다.
15. 손바닥의 종기
소금과 후추를 같은 양으로 가루를 내어 매일 세 차례 먼저 소금물로 깨끗이 씻고 바른다.
동시에 아침, 저녁으로 연한 소금물 한 컵씩을 마시면 좋다.
16. 소변불통
소금 한 줌을 배꼽에 놓고 쑥뜸을 3~5회 정도 한다. 진한 소금물 한 컵을 마시고 다음에는 죽 한 그릇을 먹으면 된다.
이것을 매일 3번씩 반복하면 된다.
17. 호흡기 건강
(목이아프거나 가래, 천식, 감기, 기침, 해소, 기관지염, 폐렴, 폐결핵)
감기나 매연으로 인해 목에 가래가 끓고 목이 칼칼할 때 기관지를 청소해 주어야 한다.
1/4컵에 소금을 타서 하늘을 보고 가그린한 뒤, 천천히 마신다. 1분도 되지 않아 가래가 모두 삭여진다.
※가래에다 소금을 뿌리면 가래가 삭아서 물로 변한다.
※동양학에서 가래는 에너지로 氣化되지 못한 熱덩어리이다.
18. 편도선이 부을 때
찻숟가락 한 숟가락 분량의 소금을 입 깊숙이 넣고 녹는대로 천천히 삼킨 다음 물을 마신다
(짜다고 해서 부작용이 있는 것이 아니다).