활성산소와 S.O.D
◐ 활성산소란:
활성산소란 말 그대로 산소(O₂)에 "활성"이란 단어가 붙은 아주 강력한 산화작용을 하는 산
소를 말한다. 인간에게 있어서 없어서는 안 되는 중요한 요소, 즉 산소는 호흡에 의해 몸 속
에서 생명체를 유지하는 에너지를 발생시켜 인간의 생명을 보존시키는 역할을 한다. 몸 속
에 들어온 산소의 일부가 화학반응으로 "활성산소"로 변하고 이것은 우리 몸에 들어온 세균
이나 이 물질을 격퇴시키고 백혈구의 손에 든 무기역할을 담당하는 이로운 물질이기도 하
다. 그러나 이 활성산소가 과잉 발생하면 우리의 정상세포마저도 무차별 공격하여 세포를
죽이거나 상하게 한다. 이것이 바로 "활성산소의 쿠데타"로 만병의 원인이 된다고 한다.
◐ 활성산소가 원인이 되는 질병 :
폐암, 위암, 간장암, 백혈병, 기타의 암, 심근경색, 동맥경화, 뇌졸중, 고혈압, 어깨결림, 냉
증, 백내장, 당뇨병, 간염, 신염, 류마티스, 위궤양 등
◐ 활성산소가 일으키는 피부트러블 :
기미, 주근깨, 거친 피부, 반점, 아토피성피부염
◐ 활성산소는 언제 대량 발생하는가 :
활성산소의 대량 발생은 인적원인과 문명사회의 발전으로 인한 사회적 원인으로 발생. 활성
산소가 소위 현대병을 야기 시킨다는 것은 원시시대에 성인병이 없었다는 例가 증명할 수
있다.
활성산소 발생은
○ 스트레스가 쌓였을 때나, 풀어질 때
○ 담배(간접흡연도 영향)
○ 음주
○ 공장, 차량의 매연(대기 오염)
○ 세제, 살충제 등 이 물질이 체내에 들어왔을 때
○ 자외선
○ 큰 수술(헌혈후의 재관류)
○ 과산화지질의 식품(냉동식품, 인스턴트 식품, 기름에 튀긴 스낵, 햇빛 받은 지방질
식품)
○ 렌트겐 등의 방사선
○ 항암제 투여
○ 초음파, 전자파
○ 염증, 백혈구가 세균에 대항할 때
이상과 같을 때 "활성산소"는 난폭해진다.
◐ 활성산소를 부정하는 효소 S.O.D(Super Oxide Dismutaze)
활성산소는 여러 종류가 있는데 그 중에 가장 강력한 "활성산소"를 부정하는 효소를 SOD라
고 한다. 또는 "항 산화 효소"라고도 한다.
이 효소는 체내에서 합성된 유해한 "활성산소"를 제거하는 신비스러운 역할을 한다. 젊었을
때는 심한 운동이나 일광욕을 하더라도 SOD의 충분한 생성으로 과잉 발생한 활성산소를 없
애 그것이 정상세포를 공격하는 것을 방지해 주는데 반해 40세가 넘으면서 SOD생성능력이
갑자기 쇠퇴하게 된다.
그러면 "활성산소"는 기다렸다는 듯이 이런저런 질병을 야기 시킨다.
이것은 피로가 원인이기보다는 SOD가 부족 "활성산소'를 제거할 수 없는 것이 가장 큰 이유
이다. 최근에는 각종 암을 일으키는 원흉이 바로 "활성산소"라는 것이 의학계, 암 학회에 의
해 연구 발표되었다.
◐ 활성산소와 질병
활성산소는 혈류 장애의 원인(뇌졸중, 심근경색, 동맥경화)
최근 3대 성인병의 하나인 뇌경색, 심근경색, 동맥경화 등 혈류 장애에 대한 활성산소의 악
역에 대한 연구발표로 의학계와 생화학계의 주목이 집중, 각종 실험과 임상결과 등으로 온
매스컴을 떠들썩하게 하고 있다.
활성산소와 암(癌)모든 의학, 약학, 생화학계에 지상과제의 암 퇴치 노력은 여러 발암 원인
의 분석에 의해 새로운 의약품, 식품개발에 박차를 가하고 있다.
여러 가지 발암 원인 중 대표적인 2가지 요인은
① 만성적인 자극으로 인한 세포면역기능 저하
② 정상세포내의 DNA에 활성산소의 작용으로 돌연변이를 일으켜 암세포로 변화시켜 각 종
암을 발생시킨다.
물론 암은 "활성산소"외에도 체질, 유전, 식생활, 정신적 영향 등 작은 요인들이 복합되어 있
지만 이 모두가 궁극적으로는 "활성산소"라는 것으로 귀결되고 있다. "활성산소'가 발암에
깊이 관련이 있다는 인체조직에 대한 일본 암센타와 대학 연구소의 공동 실험 결과를 발표
1994년 5월 22일 아사히 신문에 게재되었고 전세계의 암연구자들의 이목이 집중되었다.
◐ 활성산소와 기타질환
당뇨병 : 췌장에서 분비되는 체내의 글리코겐 증가와 혈당을 내리게 하는 호르몬인 인슐린
의 부족으로 생김. 인슐린을 만들고 있는 베타세포를 활성산소가 파괴하여 제 기능을 발휘
하지 못하는 것이 원인이 되고 있다. 결국 활성산소와 과산화지질 증가로 제타세포 파괴에
의한 인슐린의 부족으로 악화된다고 볼 수 있다.
관절염, 류마티스 : 류마티스 환자가 통증을 호소할 때는 관절강 內 쿠션역할을 하고 있는
고분자의 "히아루론산"을 백혈구에서 만들어진 활성산소가 이것을 파괴할 때 나타난다.
간염, 신장염 : 신장염에는 네프로제 타입의 신장염에서 만성 신장염 요독증 또는 교원병으
로 이행되는 것 등 여러 종류가 있으나, 인간의 간장과 신장은 과산화지질이 가장 많은 곳.
그곳은 활성산소가 가장 많이 활동하고 있는 장기이다. 따라서 활성산소와 과산화지질의 체
내 상승이 간염, 신장염을 악화시키는 원인이 된다.
각종 궤양 : 피부궤양, 위궤양, 장 궤양 모두가 자외선, 식사, 스트레스, 체질, 지방식, 수면부
족 등으로 인한 활성산소와 과산화지질의 증가로 인접된 정상세포를 파괴하여 궤양이 확대
된다.
아토피성 피부염 : 피부나 체내에 활성산소에 의해 만들어진 과산화지질이 피부각층에 피부
보습 기능을 빼앗아 건조 피부가 되어 발생한다.
