왜 산에 가야 하는가???

 

 

 

왜 산에 가야 하는가?

 

 

♡ 왜 山에 가야 하는가?

  01. 사람은 山을 걷는 것만으로  萬病을 낫게 할 수도 있다.
  02. 인간은 태초에 山을 걸으며 進化해 왔다.  걷지 않으면 病이 생긴다.

  03. 나이가 들수록 자주 山에 가야만 한다!
       왜냐면 사람도 自然의 一部라서  自然과 調化를 이루며 살아야 하기 때문이다.
  04. 그리고 山속에서 품어나오는 음이온 등 여러 물질이 사람의 모든 질병에
       自然 治癒 能力이 있기 때문이다.

  05. 그러나 문명의 이기로 自然을 파괴하고 自然을 멀리 하고 살고 있는

        도시 사람들은  운동이 많이 부족하다.
  06. 부족한 運動을 山行으로 보충 하는 것이 自然의 섭리에 따라 사는 것과 같은 것이다.

  07. 사람과 자연과의 연관이 太初부터 그러하기 때문이다. 
  08. 山에 가는 것은 우리의 숙명이다.

       우리 선조는 모두 山에서 태어났고 옛날에는 대부분의 사람들이 농민이었다.
 
  09. 농부란 山에서 나무를 하는 山사람과 같은 것이다.
  10. 그러나 현대인은 山을 떠나 별로 걷지 않고, 많이 앉아만 있게 되어 病이 생긴다.

 

  11. 病이란 것은 氣가 정체되고 循環이 안되어 생기는 것이다.
  12. 氣가 쌓이는 에너지의 장기는 바로 肝이다. 肝이 弱化되면 피로가 쌓인다.

  13. 현대인은 모두 肝이 약화되어 있다. 그래서 균형을 바로잡아 주어야 한다.
  14. 停滯된 氣를 잡는  첫 번째가 바로 걷기이다.

  15. 그 중에 山行은 제일 좋은 걷기이다.
       그래야 병을 치유할 수 있다고 말한다. (“걷는 것도 효율적으로 해야 한다.”)
  16. 악을 쓰지 말고 기분 좋게 욕심을 버리고 천천히 걸으면서
       참선하듯 운동하는 것이 중요하다.

  17. 그렇게 2~3시간 정도 걷다보면 마음이 맑아지고 無念狀態가 된다.
  18. 곧 걸음은 참선이고 무아의 경지에 진입하는 방법론이다.

  19. 걷는 것에 있어서는 기간을 두지 않는다. 

      왜냐하면 걷는 것은 만병을 다스리고 천수를 누리며 죽을 때까지 하는

      健康 秘法이기 때문이다.

 

 

   -퍼온 글 -

 

-무진장 행운의 집-

 

 

 

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