행복 59

지금 이 순간 여기 이 자리에 있는 자신이 되라.

[하루하루 명상언어] 2011.10.16 (2) 지금 이 순간 여기 이 자리에 있는 자신이 되라. 행복은 당신이 원하던 것을 얻었을 때나, 당신이 되고싶었던 존재가 되었을 때 얻어지는 충족감이 아니다. 그 어떤 것을 소유하지 않았더라도, 어떤 특별한 존재가 되지 않았더라도 당신은 '지금 여기'에서 행복해질 수 있다. 밖으로 행복을 찾아 어디로도 가지 말고, 지금 여기 그 자리에 있어 보라. 행복은 바깥으로 추구하던 모든 바람과 원함을 내려놓고, 언제나 지금 이 순간 여기 이 자리에 있던 자신으로 돌아올 때 본래 거기에 행복이 있었음이 드러나는 것이다. 행복은 지금 이 순간 여기 이 자리에 있는 자신의 전부를 받아들이고, 더 나은 나를 찾아 밖으로 쫒던 마음을 멈춰 세울 때 드러난다. 당신은 지금 이 순간..

행복을 추구하기를 멈출 때 행복은 이미 완성되어 있다.

행복을 추구하기를 멈출 때 행복은 이미 완성되어 있다. 거의 모든 사람들은 끊임없이 계속해서 행복해지고 싶어합니다. 그래서 어떻게 해야만 끊임없이 계속되는 행복을 완전하게 찾을 수 있는지를 궁금해 해서 밖으로 밖으로 찾아 나섭니다. 그러나 행복은 그냥 그저 괴로움이 소멸되어 불행(不幸)이 없는 것일 뿐이지 달리 또 다른 행복이라는 무언가는 없습니다. 괴로움이 소멸되어 괴로움이 없는 것이 열반(涅槃)일 뿐이지 달리 따로 열반이라는 세계가 있는 것이 아닙니다. 불교를 공부하는 목적은 사성제(四聖諦)에 있다고 하듯이, 그저 괴로움이 소멸되어 괴로움이 없는 것일 뿐이고, 괴로움이 소멸되는 것이 곧 해탈일 뿐이지, 괴로움을 소멸시킨 뒤에 별도로 더 좋은 열반, 더 좋은 해탈, 더 좋은 진리 같은 것을 찾는 것에 ..

돈과 행복

돈과 행복 - - 법륜 스님 행복하게 부유하게 살기 위해서는 얼마만큼의 돈이 있어야 할까요? '돈 없이도 행복할 수 있어' 이렇게 단정할 것도 아니고 '돈이 없으면 못살아' 이렇게 단정적으로 말할 것도 아닙니다. 왜냐하면 돈은 우리가 생활하기 위해 반드시 필요한 수단이지만 우리가 돈에 집착하면 수단인 돈의 노예가 될 수도 있기 때문입니다. 그러니 우선 성실하게 일해서 벌어들인 수입에 맞춰 검소하게 생활하는 것이 좋고 더 나아가서는 내가 가진 것을 남과 나눈다면 내가 돈의 주인이 될 수 있습니다. 필요 이상의 돈을 벌기에만 급급하면 내가 돈의 노예가 될 수도 있습니다. 그러면 설령 돈이 많이 있다고 하더라도 돈에 짓눌려서 괴롭게 살아야 됩니다. 어디까지나 돈은 삶을 살아가는 수단이지 목적이 되어서는 안 됩..

바로 자금 여기서 행복하라.

바로 자금 여기서 행복하라. 행복은 바로 지금 여기서 누리고 만끽하는 것이다. 행복은 오지 않은 미래를 향해 추구하는 것이 아니다. 행복은 나에게 주어지는 것이 아니다. 행복은 내가 단순히 '선택'하는 것이다. 매 순간 언제나 '행복'하기를 선택할 수 있다. 행복하고자 원한다면 바로 지금 여기서 행복하라. 2010.10.29 글쓴이 : 법상

많이 웃고 사세요

많이 웃고 사세요 - - 정목스님 마음이 심각 모드에 빠진 사람은 과거나 미래를 여행 중입니다. 마음이 지금 여기 현재에 있지 못하면 행복할 수 없습니다. 과거의 일엔 집착하고, 미래의 일엔 근심합니다. 과거의 일에 집착해 놓지 못하고, 오지도 않은 미래의 일을 앞당겨 근심에 빠져 있는데 어찌 행복할 수 있겠습니까. 행복이란 지금 이 순간 여기 이 자리에 온전히 머물고 있을 때 찾아옵니다. 많이 웃으며 사세요. 웃음은 우리를 지금 여기 현재에 깨어 있도록 합니다.

행복, 우리가 있는 지금 여기 이 순간 이곳에 있다.

2. 흘러간 노래 - 윤희상 행복, 우리가 있는 지금 여기 이 순간 이곳에 있다. 과거엔 먼 나라 노래하며 위안, 즐겁기만 한 ‘저곳’ 없다 여겨 괴로움 · 고통 없는 세계 아주 가까워, 팔정도 실천하면 ‘이곳’이 ‘저곳’ 지난 시절, 그러니까 오래전 힘든 시절에 사람들이 즐겨 불렀던 노래에 생뚱맞게 바다 건너 먼 나라의 땅 이름과 얘기가 담겼다 "그 시절 먼 나라는 가기 힘든 곳이고, 어쩌면 갈 수 없는 곳이다 노래를 만든 작곡가나 작사가는 물론이고 노래를 힘껏 불렀던 가수도 그 먼 나라를 가보지 못했다 그런데, 모두 즐겨 그 노래를 불렀다 현실이 되지 못할 꿈일수록 사람의 마음을 붙잡는 힘이 세다 가기 힘들고 갈 수 없으니, 노래를 불렀다 좋아했다 가기 힘들고 갈 수 없으니, 오히려 위로가 되었다 이..

둘 중 누가 더 행복할까?

둘 중 누가 더 행복할까? 돈이 많은 사람과 내면적 사색이 충실한 사람, 두 사람 중 누가 더 행복할까? 사색하는 사람이 훨씬 더 행복할 것이다. - 랠프 왈도 에머슨 - 미국의 시인이자 사상가인 랠프 왈도 에머슨은 돈이 많은 사람보다는 내면적 사색이 충실한 사람이 더 행복하다고 말했습니다. 그는 시인이고 사상가니까 그렇게 말할 수 있을 것입니다. 그렇습니다. 충분히 그럴 수 있다는 생각이 듭니다. 하지만 돈이 많다고 해서 모두 행복하고 돈이 없다고 해서 모두 불행한 것은 아닙니다. 돈이 없어도 삶을 즐기며 사는 사람이 있습니다. 그는 내면의 세계가 탄탄하게 다져진 사람입니다. 내면이 탄탄하면 뿌리 깊은 나무처럼 그 어떤 외부적인 조건이나 상황에도 절대 흔들리지 않지요. 돈이 없는 것은 살아가는 데 조금..

행복을 원하는 마음 내려놓기

행복을 원하는 마음 내려놓기 / 아잔 브라흐마 태국출신 위대한 영적스승인 아잔차의 사원에는 이런 글귀가 적혀 있다. "세상에 행복은 존재하지 않는다는 사실을 알게됨을 기뻐하라" 사람들은 갈망과 갈구, 욕망 욕구 욕심에 이끌려 너무 자주 흔하게 행복을 찾으려고 한다. 사람들은 수 많은 방법을 동원해서 항상 잘못된 장소에서 행복을 찾는다. 진정한 행복은 원하는 것을 소유하는 것이 아니라 행복을 원하는 마음으로부터 벗어나는 것이다. 욕망을 키우는 자유가 아니라 욕망으로부터의 자유. 세상에는 행복이 존재하지 않음을 깨닫고 행복을 원하는 마음을 내려 놓는 일이다. 아잔 브라흐마 ; 1951년 영국런던의 독실한 기독교인 집안에서 태어남. 열일곱 되던 해 우연히 불교 서적을 읽다가 자신이 불교도임을 깨달았다. 십대에..

내가 이러려고 돈을 벌었나? 자괴감이..

내가 이러려고 돈을 벌었나? 자괴감이.. 언젠가 불교방송 상담프로에서 성진스님께서 하신 말씀입니다.. 아래 내용은 어떤 보살님이 성진스님께 말한 하소연입니다. "돈만 많으면 무조건 행복할 줄 알고, 돈 많이 벌게 해달라고 열심히 기도했더니 돈이 많아지니까 남편이 바람을 피더라. 그리고 그 돈은 자식이 홀딱 말아먹더라고.. 그제서야 후회하기를, 그때 돈 많이 벌게 해달라고 열심히 기도하지 말고 우리 가족 다정하게 살게 해달라고 기도했으면 이렇게 나 혼자 절에 올라오진 않을 것을.. 그러시더군요. ----- * ---- "내가 이러려고 그렇게 뼈빠지게 고생하면서 돈을 벌었나?"하는 자괴감이 들지나 않았을까 생각해봅니다. 그럼 그 보살님은 지금이라도 깨우친 걸까요? 뭐 조금 나아지긴 했지만 아직도 자기가 원하..

내 인생의 주인으로 살 권리

내 인생의 주인으로 살 권리 - - 법륜스님 우리는 누구나 귀한 존재입니다. 우리는 행복할 권리를 침해당하지 않고 인생의 주인으로 살 권리가 있습니다. 그런데 지금 현재를 살아가는 우리들의 실상은 어떤가요? 돈, 권력, 장수, 명예, 인기 등에 이리 저리 끌려다니며 욕망의 노예로 살고 있습니다. 사람 위에 많은 것들을 만들어놓고 그것들이 사람을 수단으로 쓰고 있습니다. 욕망에 끌려다니지 않고 인생의 주인이 되어 살려면 욕망에서 훨훨 벗어나 욕망의 노예에서 자유로워져야 합니다. 그러면 괴로울 일이 없어져요. 내가 내 인생의 주인이고 우주의 주인입니다. 주인으로 살면 누구나 행복할 수 있습니다.