마음을 보라

마음을 보라

잠시만이라도 조용히 앉아 스스로를 찾아보라.

마음이 조용해지면 조용한 마음을 보라.

미워하는 마음이 일어나면 미워하는 마음을 보라.

질투하는 마음이 일어나면 질투하는 마음을 보라.

분노하는 마음이 일어나면 분노하는 마음을 보라.

웃는 마음이 일어나면 웃는 마음을 보라.

어떤 생각이나 마음이 일어나면 그 생각이나 그 마음을 보라.

마음을 생각을 보고 보고 또 보라.

갖가지 마음의 모습 온갖 생각의 모습이 무상(無常)함을 보라.

한발자국 물러서서 스스로를 보아라.

ㅡ 성우 스님 ㅡ