마음이 가면 몸도 따라 간다

마음이 가면 몸도 따라 간다

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인간은 누구나 인생에서 성공하기를 바라고 행복해 지기를 바란다. 그래서 청소년 시절에 인생의

큰 꿈을 가지라고 말한다. 그러나 사람이 어떤 꿈을 꾸기 이전에 더욱 필요한 것은 바로 무엇이든

해낼 수 있다는 自己自身에 대한 믿음, 確信이다. 즉, 할 수 있다는 肯定的인 生覺를 갖는 것이 가장

根本이 된다. 肯定的인 思考를 하는 사람들은 보통의 사람들에게는 불가능해 보이는 일도 성공시킬

수가 있는 능력을 가지게 된다.

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일체유심조(一切唯心造), 정신일도하사불성(精神一到何事不成)이라는 말이 있다. 모든 것이 마음

하나에 달렸고, 정신을 하나로 모으면 못할 일이 없다는 것이다. 또 성경에는 ‘하늘은 스스로 돕는

자를 돕는다. 두드려라 그러면 열릴 것이다.’라는 말이 있다. 또 에디슨은 천재는 1%의 재능과 99

%의 노력으로 만들어 진다고 했다. 우리 속담에도 ‘열 번 찍어 안넘어 가는 나무 없다.’는 말이 있다.

그래도 안 넘어가면 톱으로 베어버리라고까지 하지 않는가. 이러한 말들은 모두가 긍정적임 마음을

갖고 적극적인 노력만 있으면 무엇이든지 해낼 수 있다는 것과 인간이면 누구나 그러한 노력을 할

수 있다는 것을 동시에 말해주고 있다.

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이제 우리에게 남은 것은 무엇을 위해, 어떻게 노력할 것인가를 결정하는 일 뿐이다. 성공적인 인생을

살다간 사람들을 보면 모두가 긍정적인 마음을 한시라도 저버린 적이 없다. 청소년 시절에는 肉體的인

成長과 함께 精神的으로도 마음이 쑥쑥 成長하는 시기이다. 그래서 청소년 시절은 자신을 肯定的인

生覺을 하는 사람으로 만드는 마음에 아낌없는 노력을 기울이는 것이 필요하다. 이것은 단지 몸과

마음의 성장을 방해하는 스트레스를 줄이기 위해서 노력하라는 말이 아니다. 어떻게 사는 것이 성공

하는 인생이고 아름답고 인간다운 삶인가를 아는 길이기 때문이다.

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생활을 통해 만들어지는 긍정적인 사고

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긍정적인 사고는 처음부터 가지고 태어나는 것이 아니다. 하루 하루의 생활을 통해서 스스로 만들어

나가는 것이다. 무슨 일을 하든지 자신의 능력에 대한 無限한 믿음을 갖고 조급해 하거나 결과에

두려워하지 말고 순간순간 담담한 마음으로 精誠을 기우려서 最善을 다하는 생활을 계속해 나가다보면

자기자신도 모르는 사이에 肯定的인 思考方式의 인간이 되는 것이다.

[출처] 키가 작다고 꿈이 작은 것은 아니다|작성자 키박사