물과 심장

물과 심장

좋은 소식이니… 꼭 읽으시면 큰 도움이 될 것입니다.

잠자리에 들기 전에 물을 마시면 잠을 자다가 오줌이 마려워서 깨어나야 하기 때문에 

자기 전에 물을 마시고 싶지 않다고 말하는 사람들을 많이 볼 수가 있지요. 그러나

이런 분들이 물에 대해 얼마나 알고 계신지요? 

어떤 사람이 의사에게 왜 사람들은 밤에 잠을 자다가 자주 오줌을 누어야 하는가를 물었습니다.

심장병전문 의사의 답입니다. 사람이 서서 활동을 할 때가 주로 낮인데 낮에는 다리가 붇지요. 

물이 지구의 중력에 의해서 몸의 하체 부분으로 끌어당겨져 있기 때문에 종아리가 붇는 겁니다.

그러나 잠을 잘 때는 누워서 자기 때문에 그 때는 하반신(다리 등)이 콩팥(신장)과 수평이 되고,

그 때에 콩팥이 몸속에서 활용한 물을 몸 밖으로 배출하기가 쉽기 때문에 밤에 잠을 잘 때 오줌을

누기위해 자주 깨는 겁니다. 

 

몸에 들어왔거나 몸 속에서 생긴 독소들을 해독해서 체외로 배출하는데 하루 평균 2리터의 물이 

필요하다는 사실을 알고 있었지만, 그래서 물이 지구상에 최고의 해독제라는 사실을 알고 있었으나

이 정보는 새로운 정보입니다.

 

물을 마시는 시간을 제대로 잡으면 물이 몸에 주는 효능을 최대한 살릴 수가 있습니다.

일어나자마자 물 두 컵을 마시면 몸속 모든 장기들이 깨어나게 하는 데 도움을 줍니다. 

 

식사하기 30분 전에 물 한 잔을 마시면 소화를 촉진시켜 줍니다.

목욕하기 전에 마신 한 잔의 물은 혈압을 내려줍니다. 

 

잠자리에 들기 전에 마신 1잔의 물은 뇌졸중이나 심장마비 사망을 예방합니다. 

 

잠자리에 들기 전에 마시는 물은 잠을 자는 중에 오는 다리 경련을 방지하는 데 도움이 된답니다.

당신의 다리 근육이 물을 필요로 하기 때문에 다리에 경련을 일르켜 당신을 깨우는 것입니다.

 

심장 병전문의가 일러준 말입니다. 이 정보를 읽으신 분들마다 10 사람 이상 알려주신다면 

아마도 한 사람의 생명을 구할 수 있을 것이라 생각합니다. 꼭 전해주시길 바랍니다.