몸이 아플 때 관세음보살 관상을 해보세요

몸이 아플 때 관세음보살 관상을 해보세요

몸이 아플 땐.. 얼마나 고통스러운가...

평상시 몸이 건강할 때 지극히 몸에 감사하고 감사해야 할 것이다.

몸을 다스리는 가장 큰 요인은 세 가지다..

첫째 음식이요.

둘째 운동이며,

셋째 마음 다스림이다.

몸이 병들고 편치 않다면 이 세가지에 문제가 있는 것이다.

몸이 아플 때나 건강할 때나 가장 큰 힘은 자신에게 있음을 알아야 한다.

세상을 지배하는 딱 하나가 있다. 그것을 우리는 "마음"이라는 이름으로 부르는데 마음은 대단한 

것이다. 마음이 하는 작용을 정신(精神)이라고 하는데 정신만 차리면 모든 걸 다 할 수 있다.

백만대군을 장수 혼자 물리쳐서 이기는 것보다 내가 내 마음을 잘 다스리는 것이 그것 보다

백배는 더 훌륭하다는 말이 있듯이, 정신일도하사불성(精神一道何事不成)이라는 말 처럼

마음의 작용인 정신을 한 군데 집중하면 못 이룰 일이 없다는 말 처럼 마음의 힘은 정말로

신비하고 신령스런 것이다

예를들어 어린 아이가 게임에 빠져있다면 그 애는 몇날 며칠이고 먹지 않고 자지 않아도 게임을 

할 수 있는 것이 마음의 힘이다. 이러한 강력한 마음의 작용인 정신적 에너지를 몸 다스림에 쓸수 

있다는 것이다.

몸이 아프거든...두 눈을 감고 차분하게 잡념을 정리하고 아픈 부위를 떠올리며 관세음보살의 손을 

상상으로 만들어서 아픈 그 부위를 쓰다듬어주라.. 몸을 해치지 않는 음식과 운동과 더불어 이 같은

관상(觀相)을 하면 분명 좋은 효과가 있을 것이다.

울산 북구 천마산 서장사 범국 합장