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사랑과 미움

사랑과 미움 사랑이 있는 곳에 걱정이 생기고, 사랑이 있는 곳에 두려움이 생긴다.그러므로 사랑하지 않으면 걱정도 두려움도 생기지 않는다.사랑은 미움의 뿌리이다.사랑하는 사람을 만들지 말고, 미워하는 사람도 만들지 말라.사랑하는 사람은 못 만나서 괴롭고, 미워하는 사람은 만나서 괴롭다. [법집요송경] 사랑하는 마음이 깊어 가면 갈수록, 사랑하는 마음의 애착과 집착이 커 갈수록 동시에 미워하는 마음의 뿌리도 함께 커 간다. 사랑하는 사람과 헤어졌을 때, 혹은 사랑하는 사람에게 배신을 당했을 때 사랑이 컸던 사람일수록 미움도 더 크게 마련이다. 사랑은 사랑 그 자체로 남아야 한다. 사랑에 그 어떤 찌꺼기나 흔적을 남기지 말아야 한다. 사랑하는 그것 자체로 나의 행복은 이미 완성된 것이지,  사랑하기 때문에 어..

카테고리 없음 2024.10.23

괴로움에서 벗어나는 오온명상

괴로움에서 벗어나는  오온명상  사람들이 마음이 괴롭다고 느낄 때, 그 괴로움을 가만히 오온으로 해체하여 사유해 보면 색 수 상 행 식 오온 중 어느 요소 때문에 마음이 괴로운지가 드러난다. 직장에서 상사가 그런 일 하나 제대로 못 하느냐고 부하직원들 보는 앞에서 화를 냈고, 그 상사의 화로 인해 부하직원의 화와 수치, 괴로움이 일어났다. 이런 경우엔 수상행식 전부가 괴롭다. 가장 큰 괴로움은 아마도 의지작용 즉, 행온의 괴로움일 것이다. 직원들 앞에서 상사에게 욕을 얻어먹고 싶지 않은 욕구, 칭찬받고 싶고 인정받고 싶은 욕구와 의지가 있다. 그 의지와 욕구가 깨지기 때문에 행온이 괴로운 것이다. 이런 식으로 행온이 나를 ‘인정받지 못한 나’, ‘직원들 앞에서 창피한 나’를 조작해 내고, 식온은 그렇게 ..